Sanct Bernhard Креатин магниевые капсулы

Креатин — это вещество, которое естественным образом вырабатывается в организме и которое необходимо нам в повседневной жизни и которое в основном содержится в мышечных клетках. Прием креатина особенно важен для людей, которые потребляют лишь небольшое количество креатина в своем рационе (например, с мясом или рыбой). Фрукты и овощи содержат лишь следы креатина. Людям старше 50 лет особенно часто необходимы добавки с креатином, поскольку у пожилых людей емкость хранения креатина значительно снижается.

Магний способствует здоровому энергетическому обмену и снижению усталости и усталости. Магний также поддерживает нормальную функцию мышц, особенно во время занятий спортом и физических нагрузок.

Поскольку организм использует больше магния и креатина при стрессе, напряжении и физических упражнениях, имеет смысл принимать ежедневные пищевые добавки.

Каждая капсула содержит 400 мг креатина и 25 мг магния.

Состав: креатина моногидрат (69%), карбонат магния, желатин, антислеживатель стеарат магния.

*NRV = эталонное значение питательных веществ для ежедневного потребления в соответствии с Регламентом (ЕС) № 1169/2011
** эталонное количество пока недоступно.

Рекомендуемое потребление: глотать по 2-3 капсулы 3 раза в день, запивая достаточным количеством жидкости (без напитков, содержащих кофеин). Всего 6 капсул покрывают 40% суточной потребности взрослого человека в магнии.
Если ваши потребности возрастают из-за занятий спортом и фитнесом, можно принимать 3 капсулы по 4-5 раз в день.

Если у вас есть заболевания сердца, почек или печени, перед приемом проконсультируйтесь с врачом.