375 мг магния на суточную порцию в виде бисглицината магния — исключительно растительного происхождения
- Разница между бисглицинатом и глицинатом : бисглицинат магния — это особая форма, в которой две молекулы глицина связаны с одним атомом магния. Это улучшает усвоение, поскольку магний усваивается подобно аминокислоте, что обеспечивает особенно благоприятное для желудка усвоение. Глицинат, с другой стороны, содержит только одну молекулу глицина и усваивается немного менее эффективно.
- Хорошая переносимость : благодаря связыванию с глицином, заменимой аминокислотой, магний усваивается не типичным «минеральным путем», а как аминокислота. Это означает, что он мягко усваивается организмом и хорошо переносится желудком и кишечником — даже в более высоких дозах.
- Высокое содержание магния : каждая капсула содержит 125 мг чистого магния, что обеспечивает целевую и эффективную дозировку для удовлетворения ежедневных потребностей.
- Расслабляющий эффект : Магний поддерживает парасимпатическую нервную систему. Он регулирует высвобождение нейромедиаторов, таких как ГАМК.
- Польза для здоровья: Помимо снижения утомляемости, магний помогает поддерживать электролитный баланс, поддерживает мышечную функцию, энергетический обмен веществ и нервную систему. Он также необходим для здоровья костей и зубов, а также поддерживает синтез белка и деление клеток — важные функции для всего организма.
- Особенно подходит для: людей с чувствительным желудком или пищеварительным трактом, которым нужна эффективная и хорошо переносимая добавка магния.
магний
магний
Минерал магний участвует более чем в 300 биохимических реакциях в организме. Магний необходим мышцам для сокращения, нервам для их активности, магний поддерживает работу сердца и необходим для нормального функционирования иммунной системы.
Дефицит магния встречается чаще, чем многие думают. Исследования показывают, что до 30% населения в промышленно развитых странах имеют недостаточный уровень магния. Особенно страдают люди, чья повседневная жизнь полна стрессов, беременные и кормящие женщины, чьи потребности выше. У спортсменов риск также повышен из-за потери пота.
Суточная доза: 3 капсулы, не разжевывая, запивая достаточным количеством воды, желательно перед сном.
Альтернативный прием : капсулу можно открыть и принять порошок непосредственно. Например, порошок можно добавить в напиток или блюдо.
Ингредиенты
Бисглицинат магния (магний), гидроксипропилметилцеллюлоза (капсула), антиоксидант: аскорбилпальмитат.
Уведомление
Не следует превышать рекомендуемую суточную норму потребления. Данный продукт не является заменой сбалансированного и разнообразного питания и здорового образа жизни. Хранить в недоступном для детей месте.